３ヶ月経過・これからの課題と反省

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３ヶ月経過・これからの課題と反省

ポイント１

体重を気にしすぎていけないと教えられました。

ポイント２

ジーンズに拳1つ分くらいの余裕ができました＾＾

ポイント３

気持ちが前向きになり、自分から動こうという意識が自然と芽生えました。

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